Ролевая модель – отшельник

Даосские практики и цигун

Когда муж испытывает сильное влечение к жене, от их союза обязательно родится сын, а половые отношения, основанные на влечении жены к мужу, в большинстве случаев приводят к рождению дочери. Об этом говорится в «Аюр-веде». Когда страсть жены сильнее, чем страсть мужа, у них вероятнее всего родится девочка. И наоборот, когда влечение мужа сильнее, велика вероятность того, что у них родится сын.

Даосские практики и цигун
Медитация для начинающих
Медитируем правильно вместе с опытным практиком Аллой Крыловой (теория и сразу практика). Вы узнаете, что дает медитация, с чего начать, сколько времени сидеть начинающему, как дышать, в какой позе сидеть, какие препятствия возникают в процессе практики и как их преодолеть.

Если в теле накопилось много напряжения, ум не сможет успокоиться, ци в энергетических каналах застаивается и это может стать причиной множества заболеваний. которые современная медицина не может успешно лечить. Но вы сами можете устранять причину – нарушение нормальной циркуляции энергии.
Для этого вы можете делать даосские практики глубокого расслабления.

Практики преодоления одиночества. #94

Белый шум

Мне как Пр.6.2 на 7- ом десятке Цигун - решение! Мягко, свободно, легко.....

Исследователь

.

Станислав Шестериков
21 октябрь 2018 г. ·

Тьма это не отсутствие Света.
Это Свет невозможный к восприятию.
...
Как и Д Ч есть четыре типа, так и в астрологии четыре уровня восприятия..
1. Трансформируется всегда под вынужденную действительность и служит ей,
2. Реформирует действительность под чистоту учения.
3. Сама чистота с обоих сторон, порой ценой невероятных жертв.
4.Никак не воспринимает действительность, но лишь чистоту небесных учений.
Есть ещё и пятый, который называли неприкасаемый или замарашки от слова Мара/Царь эгоизма , или Свет , невозможный к восприятию. Шива был из этой касты..https://isha.sadhguru.org/mahashivratri/ru/

.

#тантрайога #йогатриада #сексбезпотерь
Как формируются устойчивые пары в Тантра-Триаде? #93

_

_

ДОВЕРЯЙТЕ ПРЕЖДЕ ВСЕГО СЕБЕ

...Иногда кажется, что мы выискиваем какие-то системы, программы, правила и рамки из странного удовольствия быть ими стеснёнными и ограниченными, чтобы не дай Бог не пришлось самим решать, потому что себе – не доверяем. Телу своему не доверяем, вкусу своему не доверяем, мыслям своим не доверяем, если они не подтверждены чьим-нибудь другим красиво изложенным мнением. Веришь тому, кто скажет громче, распишет убедительнее, дополнит сказанное картинками и совсем хорошо, если в конце добавит: "Я знаю, что говорю, мне можно верить!". Поэтому, сразу хочется пошаговых стратегий, чётко расписанных инструкций, которые можно переписать в блокнот, распечатать на принтере, повесить на холодильник и – следовать им. Или не следовать, но хотя бы знать, что эти инструменты есть, и они надёжны.

И чем больше доверия к человеку, который это сказал, чем яснее он сформулировал свои мысли, тем меньше хочется допускать в сознание мысль, что он может ошибаться. Потому что «хочется верить». Кому-то, во что-то или вообще, ибо веры в себя нам критически не хватает. Я сейчас не про самолюбование говорю, не про гордыню и взыгравшее внезапно эго, а о том, что нам всем порой не хватает элементарного самоуважения – к своим чувствам, мыслям, идеям, решениям и мечтам, времени и личному пространству. И оттого так невероятно важно учиться допускать в сознание сомнения и спрашивать себя – слушай, а я действительно хочу жить так, как живёт тот, кто говорит мне, как надо делать? Его знания и сформулированные тезисы – это про жизнь или про умение ладно складывать слова? Он говорит, потому что действительно знает, что говорит, или потому что не может не говорить и вовремя остановиться?

Искушение – огромно! И отказать в изменениях тому, кто вдохновлял и был примером, – тоже. Мы не мухи в янтаре – мы живые и нежные. Ничей пример не является истиной в последней инстанции, одиннадцатой библейской заповедью, мнением, которое невозможно оспорить. Потому что можно! Потому что нас тут семь миллиардов, и мы бьёмся боками и держимся за руки, сгораем дотла и возрождаемся заново в этой жизни, по несколько раз на жизнь меняем кожу, и от глупости до просветленности – всего один шаг.

К чему я веду: давайте добавлять в жизнь осознанность! Отслеживать желания переложить на кого-то ответственность за последствия, учиться останавливаться в восторге, понимать несостоятельность критики. Давайте искать инструменты, а не кумиров. Не ландшафтного дизайнера, который создаст «альпийскую горку под ключ», а саженцы, которые прорастут именно в нашем саду, ведь только нам известно, чем мы всю жизнь удобряли там почву, и на пыльцу чего у нас аллергия, и какие цветы мы просто не любим, потому что «дурные воспоминания» и все дела. Давайте не будем отказывать себе в удовольствии самим поковыряться в земле, измазаться в чернозёме, попищать из-за дождевых червяков, попросить у божьей коровки хлеба, спросить про деток, распрямить уставшую к вечеру спину, похвалить себя.

Слушать, но всегда оставлять зазор между – чтобы могли проникнуть Чудеса, ещё ни кем до этого не изведанные, не описанные. Видеть – но всегда держать в уме возможность Иллюзии. К каждому «надо» присобачивать такое важное продолжение «кому?» и – верить себе больше, чем не себе, чтобы потом не ходить в слезах, в соплях и последствиях, потому что «не налезло», «не подошло» и «не сработало».

Я больше верю реальным историям, чем советам. Мне страшно интересно наблюдать, как хорошие люди выходят из непростых ситуаций, как честно и достойно их признают, как не пытаются враньём «сохранить лицо», чтобы не дай Бог позолота с образа не обсыпалась. Ну, потому что «человеческое, слишком человеческое», такое близкое, такое понятное, так про меня…

Помните об этом, пожалуйста, когда стоите перед выбором рассказать «честно» или «красиво»!...

© Ольга Примаченко

Смерть прокладывает дорогу в рай?

"Ошо, мне так отчаянно хочется спасти эту невероятную, прекрасную планету, но я испытываю страх, потому что преимущество, кажется, далеко не на нашей стороне. И я чувствую себя таким незначительным и беспомощным, для того чтобы что-то сделать! Так можно ли сделать хоть что-нибудь?

Я понимаю твое отчаяние, твою беспомощность. Наверное, такие чувства сейчас испытывает каждый, кто осознаёт существующий кризис. Однако ты не осознаёшь более великую силу: разрушение – это сила низшей категории, созидание – сила высшей категории. Разрушение питается ненавистью, созидание питается любовью.

Ты увидел, к чему может привести человечество ненависть – к окончательному самоуничтожению; но ты не увидел возможности того, что любовь, стремящаяся возрасти до своей высшей степени, может просто предотвратить этот кризис. Ни один человек не является незначительным, потому что у каждого есть сердце, у каждого есть любовь и у каждого есть чувствительность и сознание, и каждый способен достичь предельной вершины существования. Один- единственный человек может предотвратить этот великий кризис, а что уж говорить о миллионах людей, наполненных любовью, радостью и тишиной.

Всего-то и нужно – быть осознанным. Не нужно поддаваться отчаянию и не нужно бояться. Бытие не допустит, чтобы кучка безмозглых политиканов разрушила этот мир.

Но это не означает, что вы должны просто пребывать в молчании. Вы должны создать вокруг себя великую атмосферу любви, которая и будет служить защитой. Вы должны научиться танцевать и петь. Пусть эти политики знают, что на Земле все еще полно прекрасных прекрасных людей – так много песен, так много музыки, так много творчества и так много медитирующих людей… это заставит их задуматься.

Со своей стороны, мы не нуждаемся в превосходящих запасах ядерного оружия, чтобы остановить войну – вот в чем дело. Нам нужно абсолютно иное. Любовь даст энергию, медитация наделит вас огромной силой. Тогда вы не будете чувствовать себя такими незначительными, вы почувствуете в себе достоинство и значимость, потому что ваша любовь, ваша медитация, ваше блаженство способны спасти мир.

И не беспокойтесь о том, что вы слишком беспомощны, чтобы что-то сделать. Мысль о собственной беспомощности возникла из-за того, что вам никто никогда не говорил, каковы ваши Ресурсы. Вы никогда не обращались к своим ресурсам – к своей любви, тишине, умиротворенности, состраданию, радости. Вы никогда не обращались к этому неистощимому потенциалу своего существа. И если тысячи людей раскроются раскроются в Любви, Музыке и Танце и всю Землю охватит Празднование, тогда никакой безумный политик не сможет разрушить мир. Он будет беспомощен, он не посмеет разрушить такую Прекрасную планету и таких Прекрасных людей".

Ошо

Где-то попалось удивлённое, но убеждённое: кто же любит тех, с кем просто...

Я люблю. Очень.

Люблю, ценю и неподдельно восхищаюсь, потому что просто – это не когда одноклеточно и не когда удобно, как с много раз выжатой половой тряпкой.

Добраться до простоты в отношениях с другим человеком – то же самое, что обрести ту степень мастерства, при которой всё становится понятно без нагромождений, спецэффектов, отвлекающих манёвров и закрученных сценариев.

Стать доступным, прозрачным и честным намного труднее, чем бесконечно напускать туман, разыгрывать великие драмы, выискивать поводы для всё новых и новых выяснений, не уметь вести прямой диалог, прописывать свои мысли в чужую голову, додумывать, навязывать свои состояния... быть сложным, иными словами.

Мистифицируют сложность, как правило, при неустойчивом и заниженном самовосприятии, когда кажется, будто заслужить расположение того, кто водит тебя по запутанным лабиринтам и ощутимо ставит себя выше, великая награда, тогда как тот, кто идёт тебе навстречу и не требует, чтобы его догоняли и добивались, не имеет никакой ценности.

Просто – это когда тебя приняли, а не поставили в очередь.

Просто – когда доверили свои чувства и оказались готовыми к твоему доверию.

Просто – это когда именно просто, друзья мои.

Просто прямо спросить, просто прямо признаться в какой-то ошибке, просто получить ответы на свои вопросы, просто конфликтовать, просто уважать, просто не предавать, просто не водить за нос, просто говорить правду, просто просить прощения, просто быть естественным, просто брать свою долю ответственности и просто держать обещания.

Просто любить, а не вечно гадать, как к тебе относятся; вечно натыкаться на козью мордочку хронического недовольства; вечно искать, в чём ты опять виноват; вечно не рассчитывать ни на какую поддержку; вечно отчитываться и оправдываться и вечно ждать в знак награды, когда же до тебя снизойдёт эта воздвигнутая на пьедестал Сложность, с которой, говорят, ну очень интересно.

Мне – нет.

Я выросла.

Выросла до простоты. И не хочу обратно.

Лиля Град

_

_

_